在2020年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2168 千卡
|
脂肪: 101.71克 | 蛋白质: 78.15克 | 碳水物: 236.32克.
早餐: Ашан Сыр Российский 50%, Каждый День Шаурма со Свининой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Слобода Йогурт с Клубникой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Борщ Вегетарианский. 晚餐: Тыквенный Пирог. 小食/其他: Простоквашино Творог 5%. 更多的......
|
稳定体重
|