在2020年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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110.7 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1964 千卡
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脂肪: 40.55克 | 蛋白质: 125.85克 | 碳水物: 277.05克.
早餐: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, REWE Erdbeermarmelade, Butter, Rolffes Pastrami, Putenaufschnitt, K-Classic Putenfleisch in Aspik, Feinkäserei Frischkäse Fass Schnittlauch Zwiebel. 午餐: Kohlrabi, Möhren, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. 晚餐: Lidl Gefrorene Erdbeeren, Banane, Magerquark. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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