注册  |  登录

ta.popkova的日记, 2020年02月24日

Пока я на грудке и овощах😇

查看饮食日历, 2020年02月24日:
1695 千卡 脂肪: 81.11克 | 蛋白质: 123.76克 | 碳水物: 125.25克.   早餐: Витамин Чай Облепиховый с Имбирем, Hochland Сыр Фетакса, Овсяноблин. 午餐: Куриное Филе Вареное, Суп из хвостов форели. 晚餐: Простоквашино Сметана 10%, Глобус Морковь Отварная, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Домик в деревне Кефир 1%, Ашан Киви, Абрикосовые Косточки, Каждый День Чернослив Сушеный, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
1924 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

34支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ta.popkova的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。