在2020年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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88.8 公斤
最近减少: 31.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4969 千卡
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脂肪: 76.59克 | 蛋白质: 123.02克 | 碳水物: 636.10克.
早餐: Guimarães Pé de Moleque, Suspiro, La Vieja Fabrica Geléia de Produtos Silvestres, WS Naturais Granola Caseira 100% Natural, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado. 午餐: Mars M&M's Amendoim, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola. 晚餐: Uísque, Smirnoff Ice, Aurora Linguiça Toscana, Alho, Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Pão Francês, Alcatra Grelhada, Caipiroska. 小食/其他: Sobremesa de Gelatina, Café com Açúcar. 更多的......
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3026 千卡
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运动:
驾驶 - 16 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, Google Fit - 15 小时 和 44 分钟. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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