在2013年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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112.5 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1326 千卡
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脂肪: 116.83克 | 蛋白质: 39.63克 | 碳水物: 28.45克.
早餐: Land O' Lakes heavy whipping cream, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Cardini's Caesar Salad Dressing, Fresh Express Baby Spinach. 晚餐: Formaggio Marinated Mozzarella, Publix Red Bell Pepper, Castle Wood Reserve Colby Jack Cheese. 小食/其他: Brazil Nuts, Goats Cheese (Soft), Wild alaskan salmon oil, Member's Mark Organic Flaxseed Oil, Maranatha No Stir Creamy Almond Butter, Coco Lite Multigrain Pop Cakes. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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