在2020年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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72.1 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1454 千卡
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脂肪: 60.19克 | 蛋白质: 124.71克 | 碳水物: 105.58克.
午餐: Банан, Кофе с Молоком, Куриный Бульон, Курица Вареная. 晚餐: Банан, Курица Вареная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыр Маасдам. 小食/其他: Сыр Маасдам, Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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