在2020年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
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59.9 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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604 千卡
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脂肪: 29.53克 | 蛋白质: 69.37克 | 碳水物: 10.99克.
早餐: Café. 午餐: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 晚餐: Quaker Avena Tradicional, Zanahoria, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Quaker Avena Tradicional, Zanahoria, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 小食/其他: Uva, Paladini Salamin Picado Fino, Huevo. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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