在2020年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
526 千卡
|
脂肪: 12.11克 | 蛋白质: 37.99克 | 碳水物: 64.91克.
早餐: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. 午餐: Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|