azhur_olga的日记, 2020年02月11日

在2020年02月11日体重纪录（没有日志纪录）

85.4 公斤最近减少: 5.6 公斤. 还有: 23.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月11日:

161 千卡

脂肪: 5.44克 | 蛋白质: 7.24克 | 碳水物: 22.77克. 早餐: Киви, Вареное Яйцо. 更多的......

3536 千卡

运动: 椭圆机 - 45 分钟, Apple Health - 23 小时和 15 分钟. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

azhur_olga的体重历史