在2020年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
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83.9 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1130 千卡
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脂肪: 38.56克 | 蛋白质: 47.85克 | 碳水物: 148.60克.
早餐: Белый Хлеб, Яйцо (Целое). 午餐: Barilla Макароны Отварные, Пиканта Икра из Кабачков. 小食/其他: Мандарины, Мандарины, Мандарины, Мандарины. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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