在2020年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1256 千卡
|
脂肪: 51.90克 | 蛋白质: 91.17克 | 碳水物: 108.22克.
早餐: Bonarea Сыр Козий, Хлеб Цельнозерновой (Mirofs), Помидоры. 午餐: Norven Креветки Охлаждённые, Bonarea Сыр Козий, Молокія Йогурт Білий+Пробіотики, Barilla Спагетти. 晚餐: Вареное Яйцо, Кабачок, Тилапия. 小食/其他: Lactel Молоко 2,5%, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Гранат, Буренка Молоко 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|