在2020年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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84.9 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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950 千卡
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脂肪: 18.13克 | 蛋白质: 68.64克 | 碳水物: 128.56克.
早餐: Капуста Тушеная без Масла, Виктория Грудка Куриная Отварная. 晚餐: Белый Хлеб, Суп из Сайры. 小食/其他: Махеевъ Джем Персик-Манго, Bio Max Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа, Лента Яблоки Айдаред. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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