在2020年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.6 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1183 千卡
|
脂肪: 33.40克 | 蛋白质: 76.78克 | 碳水物: 140.01克.
早餐: Лента Яблоки Айдаред, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 晚餐: Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка Отварная, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Суп из Сайры, Белый Хлеб, Лук, Слобода Кетчуп Чесночный, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. 小食/其他: Махеевъ Джем Малиновый. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|