在2010年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
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99.9 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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459 千卡
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脂肪: 6.76克 | 蛋白质: 70.85克 | 碳水物: 32.87克.
早餐: Protein Shots. 午餐: Spinach, boneless-skinless chicken breasts. 晚餐: Chicken Breast, Zucchini . 小食/其他: Navels Oranges. 更多的......
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稳定体重
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