在2020年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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121.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 55.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1739 千卡
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脂肪: 6.12克 | 蛋白质: 53.86克 | 碳水物: 395.77克.
早餐: Bananas, French's Classic Yellow Mustard, Ketchup, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Green Peas, Red Cabbage, Water, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Onions, Mixed Salad Greens, Tomatoes. 午餐: Tomatoes, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Carrots, Cauliflower, Russet Potatoes (Flesh and Skin). 晚餐: Pineapple, Frozen Cherries, Bananas, Food For Life Baking Company Sprouted Whole Wheat Bread. 小食/其他: Oranges, Bananas. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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