在2013年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.3 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1288 千卡
|
脂肪: 50.33克 | 蛋白质: 39.30克 | 碳水物: 178.41克.
早餐: Мармелад "Мармеландия", Масло Сливочное Крестьянское, Сухарики Ржаные, Вареное Яйцо. 午餐: Конфеты из Молочного Шоколада, Прованская Смесь с Горошком, Лапша с Овощами и Курицей (Итамэмоно), Суп-Крем из Грибов. 晚餐: Мягкие Хлебные Палочки с Чесноком и Сыром Пармезан, Мармелад "Мармеландия", Изюм, Курага, Каша Пшенная. 小食/其他: Сливочные или Сахарные Печенья, Плавленый Сыр с Ветчиной, Сухарики Ржаные, Капучино, Ирис с Арахисом, Кефир Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|