在2020年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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63.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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671 千卡
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脂肪: 9.82克 | 蛋白质: 46.58克 | 碳水物: 103.71克.
早餐: Creme Chantilly (Pressurizadas), Café com Leite Desnatado, Tomates Cereja, Pão de Trigo 100% Integral Torrado. 午餐: Tomates Cereja, Alface Americana, Peito de Frango (Pele Não Consumida). 晚餐: Picles, Muffin Inglês, Pão de Centeio Integral. 小食/其他: Farinha de Aveia Instantânea, Banana. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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