在2020年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1634 千卡
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脂肪: 66.31克 | 蛋白质: 70.36克 | 碳水物: 187.46克.
早餐: Leroux Achicoria Soluble, Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado, Brüggen Copos de Avena, Lidl Pechuga de Pavo Cocida, Huevo Duro. 午餐: Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol, Pan Blanco, Baresa Pesto Rosso, Castagno Bio Sedanis de Guisantes , Eroski Café Soluble. 晚餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso de Cabra, Focaccia. 小食/其他: Banana. 更多的......
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1492 千卡
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运动:
Metabolismo Basale - 22 小时 和 59 分钟, Google Fit - 1 小时 和 1 分钟. 更多的......
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稳定体重
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