在2020年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1694 千卡
|
脂肪: 87.19克 | 蛋白质: 100.86克 | 碳水物: 134.04克.
早餐: Банан, Том Арахисовая Паста с Белым Шоколадом и Кофейными Зёрнами , Том Арахисовая Паста с Чёрным Шоколадом и Воздушным Рисом, Комгалком Хлебцы Житные, Good Food Multigrain Cakes Chia Seeds, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Lactima Edam, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жареное Яйцо, Киви, Кофе, Селянське Молоко 2,5%. 午餐: Киви, Апельсин, Брауні. 晚餐: Красный Лук, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Селедка. 小食/其他: Ферма Молоко 3,2%, Протеин Allmax, Банан, Roshen Шоколад Чорний Пористий. 更多的......
|
一个星期减少10.5 公斤
|