在2020年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
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75.2 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1194 千卡
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脂肪: 54.69克 | 蛋白质: 139.86克 | 碳水物: 32.19克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира, Кофе. 午餐: Жареным Луком, Троекурово Куринная Грудка, Сметана , Сметана , Сыр Российский. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Жареным Луком. 小食/其他: Сыр Российский. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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litvinenkotatyana385的体重历史
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