在2020年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
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64.5 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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884 千卡
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脂肪: 20.37克 | 蛋白质: 71.78克 | 碳水物: 106.46克.
午餐: Carrefour Atún Claro al Natural, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Recondo Pan Tostado Integral, Naranjas. 晚餐: Piña, Alipende Varitas de Merluza, La Gula La Gula del Norte, Atún Fresco. 小食/其他: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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