在2019年12月31日体重纪录（没有日志纪录）
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112.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3283 千卡
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脂肪: 66.53克 | 蛋白质: 79.16克 | 碳水物: 266.02克.
早餐: Kinder Country, Verpoorten Eierlikör, Berliner, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Exquisa Fitline Kräuter, Bioland Bio Vollkornbrot. 午餐: Penny Markt Baby Möhren, Salatgurke, Cocktailtomaten. 晚餐: Eisbergsalat, Beck's Bier (500ml), Ananas, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Dulano Hähnchenfleisch im Eigenen Saft, Lidl Baguette . 小食/其他: Absolut Vodka. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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