在2013年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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103.4 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1062 千卡
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脂肪: 32.07克 | 蛋白质: 77.56克 | 碳水物: 120.35克.
早餐: Bananas, Boiled Egg, Canadian Bacon, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Wendy's Ultimate Chicken Grill Sandwich, Denmark's Finest Light Havarti Cheese, Water. 晚餐: Friendly's Side Salad, Ian's Sweet Potato Fries, Cooked Salmon. 小食/其他: Water, Kellogg's Special K Blueberry Cereal. 更多的......
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稳定体重
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