在2013年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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103.9 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1016 千卡
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脂肪: 42.11克 | 蛋白质: 81.93克 | 碳水物: 73.83克.
早餐: Water, Coffee (Brewed From Grounds), Boiled Egg. 午餐: Water, Tim Hortons Chili, Simply Bar Protein Bar. 晚餐: Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Cooked Turnip, Cooked Carrots, Cooked Moose, Coffee with Cream. 小食/其他: Pizza with Meat, Trader Joe's Light Havarti Cheese. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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