carrotmiss的日记, 2019年11月26日

在2019年11月26日体重纪录（没有日志纪录）

74.4 公斤最近减少: 7.1 公斤. 还有: 5.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月26日:

562 千卡

脂肪: 20.93克 | 蛋白质: 34.73克 | 碳水物: 63.42克. 早餐: Помидоры, Сыр, Овсяноблин. 午餐: Зеленый Чай, Шаурма Пп МС. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

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