在2019年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
862 千卡
|
脂肪: 43.07克 | 蛋白质: 56.90克 | 碳水物: 61.99克.
早餐: Творог 5%, Dr. Oetker Ванильный Сахар с Натуральной Ванилью , Вареное Яйцо, Свекла с Чесноком и Майонезом, Луговая Свежесть Сыр Адыгейский Копчёный, Сыр, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|