在2019年11月21日体重纪录(没有日志纪录)
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114.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1951 千卡
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脂肪: 72.21克 | 蛋白质: 77.72克 | 碳水物: 225.18克.
早餐: Chiquita Banane. 晚餐: McDonald's Chicken McNuggets (6). 小食/其他: Merci Merci Finest Selection, Beck's Bier (500ml), Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel. 更多的......
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一星期增加10.5 公斤
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