在2019年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
880 千卡
|
脂肪: 41.50克 | 蛋白质: 58.12克 | 碳水物: 66.29克.
早餐: Леовит Капуччино, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. 午餐: Макароны Отварные, Курица Гриль, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Приготовленная Квашеная Капуста. 小食/其他: Данон Творог Мягкий 5%, Обычные Блины. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|