注册  |  登录

ekaterina.kukhar的日记, 2019年11月9日

Обожаю такие завтраки: яйцо,зелень,тост,говядина)

查看饮食日历, 2019年11月9日:
1064 千卡 脂肪: 40.12克 | 蛋白质: 51.52克 | 碳水物: 132.99克.   早餐: Kuhne Бальзамический Соус, Кофе, Своя Лінія Яловичина Соковита, Комо Сыр Плавленный, Помидоры, Fit & Easy Микс Салатов, Жареное Яйцо, 10 Хлебзавод Хлеб Солодовый . 午餐: Торчин Салатная Заправка с Травами, Тефтели с Рисом, Помидоры, Premialle Фета, Сильпо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Fit & Easy Микс Салатов, Кофе. 晚餐: Клубника (Несладкая, Замороженная), Вода с Лимоном, Куриные Грудки (Запеченые). 小食/其他: Мандарины, Гранат, Манго. 更多的......
1847 千卡 运动: 按摩 - 12 分钟, 呼啦圈 - 15 分钟, 休息 - 15 小时 和 33 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ekaterina.kukhar的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。