在2013年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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119.1 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1606 千卡
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脂肪: 162.37克 | 蛋白质: 21.95克 | 碳水物: 35.64克.
早餐: Classic Roast Instant Coffee, LOL heavy whipping cream. 午餐: Redskin Spanish Peanuts made with Pure Sea Salt, Basil, Organic Baby Spinach, Caesar Salad Dressing, Avocados, Brazil Nuts. 晚餐: MCT Oil, almond milk, Cinnamon, hershey's cocoa, LOL heavy whipping cream. 小食/其他: Redskin Spanish Peanuts made with Pure Sea Salt. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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