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차청초
日记
2019年10月24日
차청초的日记, 2019年10月24日
차청초的个人资料
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在2019年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
52.9 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
10.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年10月24日:
1270 千卡
脂肪: 44.72克 | 蛋白质: 40.85克 | 碳水物: 197.63克.
午餐:
면사랑 크림우동, 면사랑 크림우동.
晚餐:
필라델피아 크림치즈 (20g), 100% 통밀빵 토스트, 바나나, 혼합 샐러드 채소, 황성주 닥터c무가당두유.
更多的......
一星期增加0.0 公斤
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