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Lerchen2005
日记
2019年10月22日
Lerchen2005的日记, 2019年10月22日
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在2019年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
57.6 公斤
最近减少:
2 公斤
.
还有:
2.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年10月22日:
765 千卡
脂肪: 17.97克 | 蛋白质: 43.57克 | 碳水物: 107.53克.
早餐:
Яблоко.
午餐:
Блины с Творогом.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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