在2019年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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89.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2366 千卡
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脂肪: 124.36克 | 蛋白质: 88.11克 | 碳水物: 226.28克.
早餐: Óleo de Linhaça, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Nestlé Bolacha Bono Chocolate, Pirulito, Melão, Ovo Cozido. 午餐: Tirol Creme de Leite, Sadia Queijo Mussarela, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido. 晚餐: Sadia Pizza Mussarela, Sadia Pizza de Mussarela, Garoto Chocolate Talento. 小食/其他: Garoto Chocolate Talento, Pão, Patê de Atum, Coxinha de Festa, Fruta do Conde. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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