在2019年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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82.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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602 千卡
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脂肪: 37.41克 | 蛋白质: 32.74克 | 碳水物: 28.99克.
早餐: Грецкие Орехи. 午餐: Горчица, Белорусская Лавка Сальтисон, Вареное Яйцо, Щи Кислые. 小食/其他: Минтай Запечённый, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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