在2019年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
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63.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1921 千卡
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脂肪: 84.20克 | 蛋白质: 106.43克 | 碳水物: 184.77克.
早餐: 137degrees 아몬드밀크, 이메이 구미초콜릿볼 포도맛, Tago 토피넥, 상하목장 유기농 요구르트 플레인, 마이프로틴 카브크러셔, 오트리 고메넛츠. 午餐: 쭈꾸미볶음, 공기밥. 小食/其他: 스타벅스 (Starbucks) 자바칩 프라푸치노 (Tall). 更多的......
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一星期增加12.6 公斤
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