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2019年10月10日
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, 2019年10月10日:
517 千卡
脂肪: 25.76克 | 蛋白质: 51.49克 | 碳水物: 24.92克.
早餐:
굽네몰 굽네 닭가슴살 그릴 후랑크 마늘.
午餐:
동원 리얼 크랩스, 닭가슴살, 오이 (껍질제거), 양배추, 상추, 덴마크 짜지않은 치즈, 대림선 김밥용 김.
小食/其他:
헤일로탑 씨솔트 카라멜, 아몬드, 아메리카노.
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