在2013年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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117.9 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 100%.
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2091 千卡
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脂肪: 159.21克 | 蛋白质: 144.11克 | 碳水物: 19.45克.
早餐: kraft shredded cheese, Pork Roast, nosalt, mrs dash, Organic Baby Spinach, Egg, Cumin, Dried Pine Nuts, Cooked Kale (Fat Not Added in Cooking), LOL heavy whipping cream, Classic Roast Instant Coffee. 晚餐: Greek Feta Salad, Grape Tomatoes, Fresh Mozzarella, Jarlsberg Cheese. 小食/其他: Pork Roast, kraft shredded cheese, BBQ Flavor Pork Skins. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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