在2019年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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65.8 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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933 千卡
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脂肪: 41.90克 | 蛋白质: 54.53克 | 碳水物: 90.55克.
早餐: Яичница, Natura Сыр Сливочный, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. 午餐: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная. 晚餐: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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