在2019年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
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120.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2647 千卡
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脂肪: 124.38克 | 蛋白质: 100.45克 | 碳水物: 258.94克.
早餐: Gut & Günstig Salami Sticks, Salami, Marmelade, K-Classic Maasdamer, Butter, Weißbrot. 午餐: Roastbeef-Sandwich mit Käse. 晚餐: Goldähren Brötchen, Beck's Bier (500ml), Gewürzgurken, Tomaten, Marmelade, Salami, K-Classic Maasdamer, Butter. 小食/其他: Banane, Äpfel. 更多的......
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稳定体重
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