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2019年09月28日
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, 2019年09月28日:
572 千卡
脂肪: 26.78克 | 蛋白质: 46.12克 | 碳水物: 38.34克.
早餐:
군고구마.
午餐:
덴마크 짜지않은 치즈, 삶은 계란, 계란후라이, 토마토, 오이 (껍질제거), 닭가슴살, 양배추, 디벨라 토마토퓨레.
小食/其他:
아메리카노, 아몬드.
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