在2019年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1618 千卡
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脂肪: 63.33克 | 蛋白质: 62.59克 | 碳水物: 203.93克.
早餐: Semillas de Lino, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado, Leroux Achicoria Soluble, Banana, Huevo Duro. 午餐: Banana, Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Hamburguesa de Pollo. 晚餐: Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Eco Cesta Semillas de Calabaza Bio, Huevo Cocido, Verdifresh Ensalada Primavera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Eroski Salsa Napolitana, Banana, Felicia Helices con Vegetales sin Gluten. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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