在2019年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
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51.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1566 千卡
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脂肪: 64.04克 | 蛋白质: 80.39克 | 碳水物: 172.28克.
早餐: Загора Печенье Маруся, Овсяная Каша на Воде, Клуб Сыра Сыр Айвенго 45%. 午餐: Загора Печенье Маруся, Клуб Сыра Сыр Айвенго 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Творожная Запеканка с Изюмом. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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