在2019年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.2 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1539 千卡
|
脂肪: 53.84克 | 蛋白质: 65.45克 | 碳水物: 207.83克.
早餐: Груша, Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Борщ, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами. 午餐: Сырники с Манкой, Nestle Kitkat. 小食/其他: Вишневый Пирог (Коммерческий), Кофе Латте. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|