在2019年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.6 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
683 千卡
|
脂肪: 31.94克 | 蛋白质: 31.62克 | 碳水物: 64.93克.
早餐: Геркулес Каша Овсяная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Ого Отруби Пшеничные, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Вареное Яйцо, SPAR Арахис Очищенный. 更多的......
|
一个星期减少3.4 公斤
|