在2019年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
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51.4 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1242 千卡
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脂肪: 35.32克 | 蛋白质: 75.68克 | 碳水物: 156.54克.
早餐: Красное Яблоко, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 午餐: Молоко Від Фермера Запеканка с Малиной. 小食/其他: Кофе Латте. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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