在2019年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.1 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1751 千卡
|
脂肪: 54.93克 | 蛋白质: 101.58克 | 碳水物: 223.23克.
早餐: Банан, Клуб Сыра Сыр Айвенго 45%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Морская Капуста Маринованная , Росток Хлебцы с Гречкой. 午餐: На Здоровье Йогурт без Сахара 1,8%, Сырники с Изюмом. 晚餐: Молочный Коктейль, Молоко Від Фермера Запеканка с Вишней. 小食/其他: Кофе Латте. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|