在2019年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
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102.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1408 千卡
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脂肪: 77.05克 | 蛋白质: 29.58克 | 碳水物: 151.35克.
早餐: Coffee with Milk and Sugar. 午餐: Brownie , Ham Sandwich with Spread, Coleslaw, Starbucks Cappuccino (Tall). 小食/其他: Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Lindt Lindor Milk Chocolate Bar. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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