在2019年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1994 千卡
|
脂肪: 86.45克 | 蛋白质: 88.94克 | 碳水物: 233.34克.
早餐: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Житница Здоровья Гуляш Соевый, Картофельные Чипсы, Вдохновение Миндальный Марципан. 午餐: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Kamis Чеснок Гранулированный, Сливы. 晚餐: Сливы, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Рязаночка Мука Пшеничная для Праздничной Выпечки, Яйцо, Яблоки, Kamis Чеснок Гранулированный, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Кабачок. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|