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Repigo的日记, 2019年09月1日

在2019年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
62.7 公斤 最近减少: 4 公斤.    还有: 3.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年09月1日:
849 千卡 脂肪: 9.37克 | 蛋白质: 57.31克 | 碳水物: 129.12克.   早餐: Manzana. 午餐: Clesa Crema Bombón 0%, SOS Arroz Negro con Chipirones, Mejillones, Recondo Pan Tostado Integral, Cigalas. 晚餐: Recondo Pan Tostado Integral, Hacendado Menestra de Verduras. 小食/其他: Mangos. 更多的......
1725 千卡 运动: 家务 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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Repigo的体重历史


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