在2019年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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62.9 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1095 千卡
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脂肪: 64.42克 | 蛋白质: 65.68克 | 碳水物: 39.04克.
早餐: Семга на Гриле, Огурец (без Кожуры), Миндаль, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Голубика. 午餐: Вино Каберне Совиньон, Имбирь Маринованный, Помидоры, Семга на Гриле. 晚餐: Орех Пекан. 小食/其他: Авокадо. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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